更年期について

2021年12月7日

指の関節の痛みがある方が好まれる意外なこと

更年期にとても多い指の関節の痛み。今どきの女性は「痛い、痛い」と悲しんでばかりではなく「攻め」ともいえるこんな方法で乗り切る方もいます。

2021年11月10日

辛い日々が続くと「一生こんな状態が続くのではないか？」と不安に思うこともありますよね。そんな時に、更年期を卒業された２人の女性の言葉をお伝えします。

2021年10月25日

更年期の「時期」はどんな女性でもあるもの。「症状」が出る方も全く感じないという方もいらっしゃいます。その中でも症状がそれなりにあっても元気に過ごしている方とはどのようにこの時期を過ごされているのでしょうか・・・？

2021年10月13日

触ってみるとお腹って意外と冷たい！そんな女性は多いはず。実はお腹の冷えってこんなことにも影響するんです。

2021年10月6日

意外かもしれませんが更年期の女性は他の年代に比べて風邪を引きやすいのだそうです。心身の体調を整えるのに冷やさないように気を付けたい、その体のパーツとは・・・？